目にやさしい生活を！

１１月８日から１２日までの５日間、「第２回　目にやさしい生活チェック週間」となっています。項目は、「メディアの使用時間」「就寝時刻」「立腰」「運動時間」「栄養バランス」の５つです。

昨日チェック用紙が配られました。普段より目によい生活習慣を意識して過ごしましょう！